気分良く生きる秘訣

2015.12.19
家族・プライベート

気分良く生きる秘訣、
それは仕事の時は仕事に専念し、プライベートの時はプライベートに専念することです。
時間管理の下手な人は、仕事時間にプライベートの事を考えて、
プライベートの時に仕事の事を考えている傾向があります。
思考の分散はストレスを生み出すことがあります。
働く時は真に働くこと。
遊ぶ時は遊びに没頭すること。
単純ですが大切なことです(^^)

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